środa, 28 grudnia 2016

Czerwone wino

Na zdrowe serce i zatrzymanie młodości warto pić jeden kieliszek dobrego czerwonego wina mniej więcej 3 razy w tygodniu! W czerwonym winie znajduje się dziesięć razy więcej antyoksydantów niż w białym. Związki te zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się komórek. Dodatkowo, jest ono naszym sprzymierzeńcem w leczeniu nadciśnienia tętniczego ze względu na dużą zawartość potasu, który reguluje ciśnienie. Co ciekawe, dzięki zawartości garbników, wino sprzyja również prawidłowej pracy układu pokarmowego, oddziałując pozytywnie m.in. na trawienie tłuszczów.


1 komentarz: